为进一步丰富大学生心理健康教育载体，帮助学生不断认识自我、探索自我， 10月15日下午，我院心理工作站于沙盘游戏室举行了团体沙盘游戏体验活动。工作站的郝秀娟老师带领体验者进行沙盘游戏体验。  

在活动正式开始之前，郝老师对沙盘游戏的原理进行了详细的介绍，并讲解了游戏规则。在大家对沙盘游戏有了一定的了解之后，体验者们通过多轮的沙具摆放，分别完成了一个团体沙盘场景的创设。他们用心创设自己的心灵家园，有树林、有草坪、有鲜花、有玩耍的孩子们、有便利的交通工具和房子等等。从摆沙盘模型到说出自己的内心想法，再到相互之间的探讨，参与同学一丝不苟，全情投入。

在体验过程中，郝老师通过询问大家在摆放沙具时的感受和想法，帮助体验者分析特点，寻找出他们内心最真实的想法，最后进行相应的反馈。通过这样的情景创设，体验者亲身领会到沙子、沙具这些小道具运用于意象的创建，营造出心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，通过一处处小细节窥探自己真实的内心世界，由此而激发人格、心灵和自我的健康发展。    

此次沙盘游戏体验活动是我院在大学生心理健康教育工作中的一种实践探索。本次活动的举办，让大家对于沙盘游戏和自我觉察有了更深的理解，促进了体验者在自我觉察、自我接纳的同时学会悦纳他人，有助于提升大学生自我整合的能力和人际交往能力，对于增强大学生心理健康教育的实效性发挥着重要作用。